移英誌｜004

一直以來沒有好好探討這個問題，過去採取的方法是順著心裡所想的慾望並實踐它，看起來我的生活無拘無束，也因為放任慾望的需求以及情緒來回兩個極端，猶如脫韁野馬，反思自省的空間好像相對變窄，也一副我活得很好、快樂、自由的生活面相，某程度上是自我中心的認知。回到內在又深層一點的知識層面、專業、個人態度等，隨著在英國的時間愈長，隱約感到有愈不自信的想法，會懼怕通過溝通交流而將自身弱點表露無遺，而我一直帶點逃避的心態，然後通過其他方式從側面的強處強化自己的自信，例如因聽障而強化的觀察力、旅行的經歷有多好等等。

我的不完美有很多，在英國當然有強烈意識知道自己的英語能力、聽力溝通均有不足，當我要正視面對，常常因無從入手而輕易漠視，能夠有意識去規範行為不斷增值，對周圍環境的一舉一動都敏感的我，需求高度的專注力，壓力能使人崩潰也能使人進步，就視乎自己尋求知識的決心有多大。在曼城的那兩天，聽了好多「為什麼？」以及舉例的方式，被深挖而思考自己的微小行為或思維的原由，有種向前尋根問底的思路，一下子打通而矛塞頓開，那一剎那有被看穿的赤裸，觸動到我的是，讓我認清自己的不足，以及對待生活的態度，曾經自以為明白何謂「態度決定高度」，卻常被理想化把想像的東西變得更美好，然後活在一個只有治癒的境界而陶醉，儘管它很不現實。

移居英國後，從生活細節建立自信並鞭策自己循序漸進，是提升自我的關鍵，製定時間表和設定目標，從察覺到不完美的一切學習更多。剛學到的是如何欣賞不同年代的藝術畫，從我不知道的角度切入分析，得出我的見解和確立論點，從碰撞中得到和諧的學說，沒有一定的官方答案，但能通過思辯的過程讓分析能力上了一個維度，期望之後能成熟套用在我的日常生活裡。最後，要對自己的說一聲「對不起」，因為我沒有把自己的生活認真對待，而是放任縱樂自由的慾望，對周遭的一切只是剛剛好，在英國的第二人生不應該是延續不足的自己，如實地面對不足才是我最大的課題，我深信持續做努力做，總有一日會以某種形式回饋給自己，感激現在的自己。

〔封面攝／英國・曼徹斯特 JD Gyms Manchester, Manchester, UK／2024.11.05〕