感謝《明報》的專訪！紀綠我的十年旅遊人生。

自遊人生年飛四五轉 澳洲「執屎」 朝鮮遇神秘人

【明報專訊】在梁健邦的社交平台上可以讀到他腳下的約旦月亮谷、以色列國際門戶、冰島冒煙港口、台南鹽田，還有朝鮮和泰柬等神秘之境……由往澳洲工作假期至今十年，梁健邦每年平均旅遊四五次，問他共到過多少個地區，他答不出來，說要回去計計數。每次旅程最短五六天，最長三個星期，在社交平台上以「八十後傳媒打工仔」自稱的他，每年年假豈不是超過三十天！這個年頭，到底打什麼工可以這樣有錢有時間？太令人葡萄了吧。(more…)

2017/08/22 明報副刊 D2

最新文章－DIVA品味派

最新文章－明報副刊

從日到夜 體能大考驗 征服富士山 迎接「御來光」

【明報專訊】日本富士山，不論從任何角度觀看，都是近乎完美的錐狀山形，是日本最具代表性的地標。對於當地人來說，其魅力來自它的神聖地位；對於我此等行山愛好者來說，征服日本第一高山有如人生成就解鎖，而且日本有句諺語：「一次也沒爬過富士山是笨蛋」，很明顯，我不想做笨蛋！

儘管橫跨靜岡和山梨縣的富士山是一座活火山，隨時可能再次爆發，每年慕名來挑戰攻頂的人仍超過20多萬人次。海拔3776米，不算特別高，但要攀上富士山頂峰並不容易，還可能要克服高山反應的問題。至於登山，其實有多條路線選擇，易難程度不一，筆者選了適合新手的熱門路線——富士吉田口的五合目。（more….）

2019/08/17 明報副刊 D1

西伯利亞「藍眼睛」 湛藍湖面上漫步

【明報專訊】偶然看到一張攝影作品，俄羅斯西伯利亞地區貝加爾湖（Lake Baikal）的「冰封美」吸引着我的眼球，因而下決心，怎樣也又親身看一次。 貝加爾湖每年1至5月是冰封期，只有這幾個月，才會出現氣勢磅礴的冰裂美景。冰裂湖面，有如大海蓋上玻璃，深不見底的湛藍，美得被譽為「地球藍眼睛」。之前以為冰島的冰世界獨步天下，但來到貝加爾冰湖，方知道「一冰還有一冰高」！（more….）

2019/05/10 明報副刊 D8

川西淨土亞青寺 窺探聖地女兒國

【明報專訊】海拔四千米的高地草原，蔚藍天空之下，放眼是無盡的綠，溪流小徑有牦牛悠閒散步，豁然開朗的景色令人心曠神怡。我和友人翻山越嶺，爬升到海拔四千八百米，位處四川省甘孜縣與白玉縣交界、甘孜鎮南部甘白路上的卓達拉山，隨風飄揚的經幡，引領我來到亞青寺，一處我認為比色達喇榮五明佛學院更樸素自然的地方，神聖淨土就是有一種洗滌心靈的本事。（more….）

2017/12/01 明報副刊 D2

約旦月亮谷 奔馳奇幻星球 迎疾風赤腳攀沙丘

【明報專訊】約旦西南部的瓦迪拉姆沙漠保護區，又稱月亮谷，有着風化與侵蝕地形的沙漠自然景觀，是中東唯一擁有世界自然及文化雙重遺產的景區。放眼望去盡見呈現酒紅色的沙漠，夕陽下的瑰麗景色，宛如奇幻星球的地表，吸引多部電影前來取景拍攝。夜空下與一眾團友在戶外席地而坐，聽着沙漠風的呼嘯，夜談觀星，此情此景猶如天方夜譚。（more….）

2017/07/07 明報副刊 D1

漫步特拉維夫 穿梭「包浩斯」 鑽入千年古城

【明報專訊】浮過死海、看過紅海，繞了一圈又回到以色列的國際門戶：特拉維夫。看看手表，此刻已經黃昏六點半，安息日（周五傍晚至翌日傍晚）又要開始了，猶太社區變得靜悄悄，在這段沒有公共交通的時間，要遊覽特拉維夫，騎單車是好選擇之一；不過，我還是喜歡步行，穿梭大街小巷，看看希伯來文的街道牌，以及四千多座被列為世界文化遺產的包浩斯建築群，對我來說，「白色之城」確是相當新奇和有趣。（more….）

2017/06/23 明報副刊 D3

最新文章－個人遊記

流奶與蜜之地

我不是教徒，對於基督教、猶太教或者伊斯蘭教等，並不了解各教派的教義，只是知道他們都有共同祟拜的淵源，尊稱他為真主、上帝、先知，那差異在哪裡？在不熟悉其教義認知的情況下，雙方在教義上觀點不一，甚至所信抑的神是來自哪裡，都各有說法，而伊斯蘭教則信徒是禁食豬肉、豬油，以上都是作為文科生主修歷史的我，在考完試拋開書包之後，對於宗教的認知，很貧乏吧。（more….）

Posed in #走過亞西大地  on 2017/03/30

冰島尋味

冰島人利用天然的海洋資源捕獵為生，海產為主要糧食，其中煙三文魚更是世界級特產，買來自製三文治抵食又好味；其次是冰島羊肉（Icelandic Lamb），冬天吃羊肉能夠保暖驅寒，尤其羊肉燉湯配以薯仔、紅蘿蔔更貼近香港人口味，而不論是平價版的熱狗、高級的切羊排等，是一道不能錯過的美食。(more…)

Posed in #冰島白日夢  on 2017/02/03

冰島冒煙港口

冰島首都Reykjavik在冰島語中意指冒煙港口，日晝短而夜晚零舍漫長，每天睡到自然醒都還沒天亮，時間過得很慢，很慢。
登上教堂塔頂，看看暴雪過後添上的白色新衣，冷色系襯托美爆！再遊雷克雅「維」克的小城大街、冬遊托寧湖看看塘邊鵝綠頭鴨、地道市場嚐發酵鯊魚肉粒（！），穿越納尼亞仙境到珍珠樓也是深刻又難忘的小插曲。（more….）

Posed in #冰島白日夢  on 2017/01/27